Най-любопитните новини от България и света

Трябва да избегнете тези навици, ако желаете да запазите линията си Ако искате да запазите линията си или да загубите няколко килограма, задължително трябва да избягвате някои вредни сутрешни навици и грешки, които забавят метаболизма, като например да не закусвате, пише gotvach.bg. На метаболизма влияят множество фактори, а сред най-значимите са годините, теглото и генетиката. Разбира се, някои от тях […]

Много хора не разбират значението на магнезия по същия начин, по който разбират калций или желязо, например. Независимо от това, адекватните нива на магнезий са от решаващо значение за мозъчната, сърдечната и мускулната функция. Магнезиевият дефицит е по-често срещан, отколкото много хора подозират и по-долу са 5 предупредителни признаци, които биха могли да показват недостиг на този важен минерал. 1. […]

Изгорете натрупаните мазнини с помощта на лимон и семена от чиа! Най-голямото предимство на природната медицина е, че тя не вреди на тялото ни и е евтина. Тази естествена напитка се използва за лечение на много болести и е на основата на лимон и семена от чиа. Мощната напитка ви помага в превенцията срещу грипа, да прочистите тялото си и да предотвратите натрупването […]

Днес ще ви предложим няколко нови приложения на любимата на всички сода, за които едва ли сте чували някога.   1. Начин да се отървете от отеклите крака След 30 години на много хора започват даим отичат краката. По правило това се дължи на натрупването на соли в тъканите на тялото. Содата помага да се отървете от отока . Налейте 1,5 ч.   Л. сода […]

Да практикуваш спорт или да имаш умерена физическа активност – залог за красива и стегната фигура. Но поради прекомерната си ангажираност някои жени не могат да си позволят да отделят време за залата и дори за упражнения вкъщи. Какво да правим в тази ситуация, ако наднорменото тегло разваля цялата картина?   Този режим, които ще ви предоставим днес е на базата на калорийното преброяване и е изключително подходящ за […]