Главата ми не го побира! Тези две неща буквално ме стопиха за 2 седмици! Приятелките мислят, че ги лъжа.

Вредната храна, грешният режим, липсата на физическа активност неминуемо довеждат до увеличаване на подкожната мастна тъкан. Това ни изпълва не само с комплекси по отношение на външния вид, но и причинява значителни щети на здравето. Без съмнение, здравословната загуба на тегло – това е дълъг процес, който изисква правилно балансирана диета и редовни физически упражнения… Но ние ще ви помогнем с една малка […]

Read more

Ето я най-голямата сутрешна грешка, която правите и заради нея дебелеете по най- деликатните места

Трябва да избегнете тези навици, ако желаете да запазите линията си Ако искате да запазите линията си или да загубите няколко килограма, задължително трябва да избягвате някои вредни сутрешни навици и грешки, които забавят метаболизма, като например да не закусвате, пише gotvach.bg. На метаболизма влияят множество фактори, а сред най-значимите са годините, теглото и генетиката. Разбира се, някои от тях […]

Read more

Българско момче-студент на 11 години си взе пърия изпит –

Димитър Самаров е едва 11-годишен, а вече е студент в Софтуерния университет „Soft Uni”. Преди два дни петокласникът от Асеновград взе и първия си изпит с блестящ резултат – 250 от 300 възможни точки.   Учебното заведение изказа специални поздравления към малкия студент и качи неговото постижение в своята официална страница, където, буквално за една вечер, хиляди лайкове превърнаха Димитър […]

Read more

7 плода, които ще преборят високото кръвно без медикаменти –

За съжаление в днешно време се оказва, че над 45% от хората страдат от високо кръвно налягане. 7 от 10 души умират от инсулти и инфаркти. Лекарите алармират:: губим здравето си, когато отказваме зеленчуци и плодове в полза на вредната храна.   Достатъчно е обаче да се промени само храната ви и болестта ще отстъпи. Плодовете са мощно естествено средство за хипертония , което възстановява сърдечно-съдовата система […]

Read more

5 спешни признака за недостиг на магнезий –

Много хора не разбират значението на магнезия по същия начин, по който разбират калций или желязо, например. Независимо от това, адекватните нива на магнезий са от решаващо значение за мозъчната, сърдечната и мускулната функция. Магнезиевият дефицит е по-често срещан, отколкото много хора подозират и по-долу са 5 предупредителни признаци, които биха могли да показват недостиг на този важен минерал. 1. […]

Read more

Една глътка от тази напитка и те удря директно в мазнините, топиш се за дни, а метаболизма ти става като на 6 годишен

Изгорете натрупаните мазнини с помощта на лимон и семена от чиа! Най-голямото предимство на природната медицина е, че тя не вреди на тялото ни и е евтина. Тази естествена напитка се използва за лечение на много болести и е на основата на лимон и семена от чиа. Мощната напитка ви помага в превенцията срещу грипа, да прочистите тялото си и да предотвратите натрупването […]

Read more

Тодор Колев и „Иръпшъните” си остават ненадминати и до днес –

Минаха шест години от кончината на големия комик Тодор Колев, който беше и мой любим актьор. За голямо съжаление, и до днес той няма свой достоен заместник от по-новите поколения. Няма и такова майсторско шоу, каквото Адама правеше с „Иръпшъните” и което беше гвоздеят на новогодишните програми по времето на социализма. Помните ли „Сто кила ракия давам, само да те […]

Read more

11 нови приложения на содата, които ще ви изненадат, последното ми е любимо –

Днес ще ви предложим няколко нови приложения на любимата на всички сода, за които едва ли сте чували някога.   1. Начин да се отървете от отеклите крака След 30 години на много хора започват даим отичат краката. По правило това се дължи на натрупването на соли в тъканите на тялото. Содата помага да се отървете от отока . Налейте 1,5 ч.   Л. сода […]

Read more

С този режим майка ми стана по- слаба сега на 50 години, отколкото беше преди на 30 –

Да практикуваш спорт или да имаш умерена физическа активност – залог за красива и стегната фигура. Но поради прекомерната си ангажираност някои жени не могат да си позволят да отделят време за залата и дори за упражнения вкъщи. Какво да правим в тази ситуация, ако наднорменото тегло разваля цялата картина?   Този режим, които ще ви предоставим днес е на базата на калорийното преброяване и е изключително подходящ за […]

Read more

Тъжно: Баба Донка и дядо Танас последните коренни жители на с. Лещен –

Първото нещо, което ще ви посрещне в село Лещен, е гледката към накацалите по стръмните склонове на планината къщички, изградени в ковачевския архитектурен стил. Те още пазят в себе си истинския дух на българското село. Сред архитектурните паметници се открояват църквата „Св. Параскева” от 1836 г. и килийното училище. Стенописите на църквата изпъкват с едрия си щрих и ярките си […]

Read more
1 2 3 4 5